こんにちは！
なんとか真面目に仕事して多忙な日々を送ってる為、ブログのアップもペタやコメント返しも遅くなごめんなさい！今年はとにかく忙しい？いいことですが！
で先週の日曜日も山の師匠ふらふらさんと城山湖練へ！
AM７時青葉区役所集合！少し早く出てちょいと遠周りして体起こして区役所へ
ふらふら師匠に、術後復帰のしんぺいさんに、ビーチのプロレスラーと噂のN氏が参加！
N氏のアマンダに興味しんしん！
いつもの鶴見川、鶴川、尾根幹へセブンイレブンでガクさん合流！
ピザまんを補給！
やはりアマンダやチューブラーが気になるふらふら師匠！
その後小さな登り練習が入りながら小山緑道から小さな道で城山湖入口へ
本日師匠から地元なので負けないようにとの激！
前回の教訓からスタートの道が悪い所はセンター側を走る、ひき足を気にしすぎて踏み足を使わない傾向を無くす、そして信号１つ目すぎるまでは、アウターで回す、変電所手前のフラットはとにかく踏む！
スタート共にN氏は師匠に張り付き、ガクさんはインナーでくるくる、しんぺいさんは、術後なのか調子乗らず！
途中で師匠からちぎれたN氏をパスして、自分的には今日はいい調子！
時計を見たら０秒のまま！が～んストップウォッチ動いてない！落ちそうなモチベーションを何とか背中の見えてる師匠とのタイム差から考えようと！
結局変電所まで師匠はタイム更新で9分フラットなので私は25秒～30秒以内かな！（ちなみにベストはしんぺいさんの8分14秒？）
今回は前回の反省を生かせましたが上のフラットで30オーバーにしないともっとタイムは伸びないのかと思います。
みなさん次々に上がって来て！湖を眺めるN氏
それを撮影するふらふら師匠！
その後うまいうどん屋があるので食べに行こうとの提案に全員元気にスタート！
下りはまだ寒い冷たいですね！N氏とガクさん
下りはライン取りの練習で！気持ちよく下り
うどん屋へGO！
残念ながら日曜日は11時開店でまだ40分もあるのであきらめて帰路へ
帰路遅れ始めたしんぺいさん！やはり術後の調子が悪いのか！
N氏の帰宅時間があるので師匠とN氏は先行してもらい！
3人で目の前の玉川学園前松屋へ
しんぺいさんの不調の理由はお腹がすいてたみたいです！師匠！
確か朝飯食べて来てコンビニでウインナーやなんか食べてたはずですが！やはり大飯ぐらいは健在でした。
お腹がすいてたので食後の空器の写真です。
その後回復したシンペイさんはやはり元気でした。
子供の国を抜けて12時前には帰宅！
初公開私の素顔？
重症花粉症の私です。
本日85ｋｍ！
その後が深夜まで続く子供部屋模様替えの重トレーニングでした。
１階へ卸してた勉強机を２階の子供部屋へそして2階へあげてた電子ピアノを１階へ（これが重い）
おまけ！
翌月曜日昨日の快晴から一転の東京大雪！
火曜日朝一名古屋での仕事があるので出張を１日早めて会社出勤後ほぼ最終で名古屋へ
そして火曜日は夜大阪へ
友達と新世界で串カツ！
ここはおいしいですが、いつも並んでいますがすんなり入れて食べて飲んで二人で３８００円！安い！
その後もまた新世界で飲んで！飲んで！
二人で２８００円！安い！
今日は取引先と新地です。たぶん昨日２軒分の１０倍以上１軒で取られるのでしょう！