本日も朝に頭痛で目が覚めたのでやはり病院へ！
仲の良い？主治医なので診察＆相談したらズバリと「酸欠」＝低酸素による頭痛！
さらっと直るのに1週間ぐらい掛かるよ！と言われながらチクと！
自分の歳考えて楽しむライディングにしたら～と言われてしまいました。
瞬間的酸欠でも脳は一瞬怪我した事になるので頭痛で危険信号出してます。
酸欠失神でも高山病でも回復には時間使うと言われました。
血管は凄く細くて小さいのは切れる事もあるけど今回は今のところ大丈夫？
私より年齢上でもっと早い人の話をしたら！「仕事量抑えて、酒とタバコやめて、毎日トレーニング出来る環境なら可能ですが、○○さん（私） は無理でしょ！と日々を知ってられるのでバッサリ！
なので懲りない私は、心肺機能を上げて酸素取り込み量を上げる取り組みを思案中です。
色々とご心配頂きコメントくださった皆様ありがとうございました。
今後は無理しないように心がけて頑張ります！
ひとまずご報告まで！