土曜日の台風で自転車小屋の雨漏り対応に追われて大変でしたが!


日曜日は、午前中9時30分~12時まで走行許可!


本日は自転車仲間は三々五々でしたが!


連光寺TTスタートの稲毛病院でガクさんとシンペイさんに落合う事に!


雨がまた降り出しそうな天候で、寒さも!


Cycle & Turf

今回からフルグローブにインナーも上下共に中厚に!

(インナーは薄い、中厚、真冬用と3つの厚さ持ってます。)


やはりちょっと漕ぎだすと暑い!


稲毛病院前でずいぶんガクさん、シンペイさんを待たせてしまい到着!


そこから下見とまた言いつつ時計オン!


連光寺坂上で5分12秒ぐらい?


そこからダッシュ掛けて一気頂上まで!


そこで異変が、多摩ヒルズ入口で一人ローディーさんを抜いて更に登り加速掛けた時に!


突然「頭痛が!酸素不足?脳溢血?」とりあえず手足シビレも無く、意識も大丈夫なのでそのまま下りへ!


ただ下りがあまりよろしく無い走り!でも!


本日は9分25秒!


ふらふら山師匠33秒短縮出来ました!


ちなみに若いシンペイさんは、下見と吹かした私の言葉を信じていた?でも坂上からの私の突然のダッシュを余裕で追いかけて来ました!


シンペイさん!あなたは8分台狙えるね!


その後尾根幹でほぼ偶然に近い形でKCさん確保!


Cycle & Turf

KCさんが、ガーミンに新しい地図ソフトインストールしたのに皆興味しんしん!


Cycle & Turf

ロングライド用にやはりガーミンやはり欲しいな~


その後4台トレインで二子橋まで行く予定が、私の門限近しで榎戸で3台は読売ランド登りの最短ルートへ変更!


KCさんごめんね!


読売ランドから百合丘手前抜けて王禅寺手前で雨!最短ルートで正解?


王禅寺でガクさんと分かれシンペイさんと尻手黒川から保木抜けて新石川で分かれて自宅へ


Cycle & Turf

門限15分も前に到着!


本日42kmですが、今だ頭痛あり!やはり血管1本ぐらい切れてるかもね!


身体の筋肉以外に脳と血管も強化しないとだめですね!


10月も538.2km走行で2010年累計5183kmです。


このペースなら今年の目標の6000kmは行けそうです。


秘密兵器も来たしね!