2010年ロード初練習!
1月4日お正月最後の休みの日!ウェアーまで用意していたのに!子供の書初め手伝い!
息子に塾の算数問題解からない所を一緒に悩み!(本当に難しい!)
気が付けば日没・・・・・・・・・
1月5日今日から会社!
でも走りたいのでAM5:00起床!
意外に寒くない!
でも外は真っ暗でお月さんが綺麗!
(月と日産スタジアム!)
いつもの練習登りコースは暗くて危険(自動車に追突されそうで!)
スピード練習コースR246もまだトラックが猛スピードで危険!
前後にLEDライトつけて安全確保?
とりあえず港北NTから新横浜目指してGO!
走ると顔が寒い!体温上がらず!
新横浜まで来たらまだ新幹線が始発!
空が少し明るくなって来たけどそろそろ家に戻らなければ!
急いでリターンでケイデンスを上げる練習して今朝は25kmで終了!
今年も頑張ってください!My Bike!
お風呂温め直して!家族起こして会社にGO!
会社の自転車部フランス人が戻って来ていて聞いたら!
フランス大雪で実家もマイナス10°で飛行機20時間ディレイで日本にたどり着いたそうです!
今年もガンバロー目標月間400~500Km !


