◇◆ 2012/02/13のお弁当 ◇◆

もやし炒め

かぼちゃｺﾛｯｹ

椎茸煮

里芋の煮っころがし

小松菜のお浸し

茹で人参





今日からまた
ご飯は玄米に。





ﾆｯｽｲ６種の和総菜は
自然解凍出来て便利や～。





総菜ものの冷食は
有り難い。





なるべくなら
頼らない方が良いのだけれど





継続するためには
ﾜﾀｼには
必要不可欠。





継続は力なりってことで。