昨日は
少し秋めいた気候だったけど
今日はまた
ﾗｯと言う間に
夏に逆戻り。
ﾜﾀｼは
この土日で
ﾍﾞﾙﾄの穴も一つ広がり
むくみちゃんも絶好調。
せめてもと
ひっさびさにﾖｶﾞーー。
こんなに辛かったか！？
って思うくらい
体ｶﾞｯﾁｶﾞﾁになってた…。
もちのﾛ～ﾝで
前屈はやっと。
英雄のﾎﾟｰｽﾞもﾌﾗﾌﾗ。
太ももどころか
腕まで
笑ってるーー。
それからこれ↓↓↓
水分すっきり！！
って書いてたから
買ってみた。
ﾒﾘﾛｰﾄは
ﾏﾒ科のﾊｰﾌﾞだそうな。
あとは
ﾒﾃﾞｨｷｭｯﾄ履いて
『ﾀﾞﾒｰｼﾞ』受けよ～っと。