５日 自転車にておでかけ

お久しぶりです

運動も兼ねてサイクリングへ行ってきました

信号待ちで飲み物を飲みつつ、自宅ー横浜を往復してきました。

①スポーツドリンク 500ml
②お茶　500ml
③午後ティ（ミルク）　1500ml

途中にスタバのドライブスルーやピンクのバイクを発見したり

帰りの天候が怪しかったのですが良い運動になりました。