断捨離より運動だ
美味しいつけ麺を食べた後に…
病院の血液検査結果（3ヵ月前採血）を聞いたら
中性脂肪が危険値
という診断結果
という診断結果痩せないとなぁ…と思っていましたが、
もう悠長にかまえている場合じゃない
断捨離でおうちの軽量化をはかるより先に
自分の軽量化をしなくちゃ
ということで、昨夜からまずは食事の見直し
そして今日からは目を背けてきた
体重計に乗ることを心がけようと思います
あとは適度な運動か…
とにかく少しずつ頑張ろうと思います
美味しいつけ麺を食べた後に…
という診断結果