って聞くとサマーランドのCM思い出すひらめき電球ひらめき電球





そんなぽっくんですアップ








仕事終わったよーハート




疲れたんだよーハート







BSBのアルバム買っちゃったんだよーハート









さっそくまた店で流してたラブラブ!











しかも初回限定らしくてポスター貰えたキラキラ











あっひらめき電球ひらめき電球



バックストリートボーイズですよアップ










マジでイケメンラブラブ!





そして歌声も素敵音符












素晴らしいですにひひ









聞きながらのんびり帰ってみます得意げ







雨が降ってて気温も低いので風邪ひいたりしないよう気を付けてくださいねニコニコ











ぽっくんは老廃物を排出しにジムへ行ってきますニコニコ











またねーニコニコパー










cybercrewさんのブログ-Z222002417.jpg




今日で終わりですねアップ




毎日が早いなぁ台風







考えてみれば仕事かジムしか行ってないやラブラブ!あせるあせる








お前どんだけ鍛えてんだよって感じだけど実は最近は筋トレよりも有酸素運動をメインにしているのですひらめき電球ひらめき電球







ある程度筋肉はついてきたから身体のラインをきれいにしようと思いましてニコニコ







おかげで1日最低でも30分走ったりとかが当たり前になりましたキラキラ







だいたい距離に換算すると1日6キロくらいですね得意げ






でもお酒飲んだ次の日とからそれだけでも約1キロくらいは体重落ちますアップ






まだまだ絞れるとこはたくさんだから頑張らなきゃニコニコ









てなわけで今日は早番なので今から仕事頑張ってきますキラキラ






みんなも頑張ってくださいハート















雨の音が心地よいですニコニコ





深夜の自宅から毎度の如く発信させてる豆おです←









まぁ寝る前にちょっとって感じなんですけどもね得意げ










最近夜はめっきり気温が下がって涼しくなりましたねひらめき電球ひらめき電球









年が明けてから気が付けばもう9月も終わろうとしてます…







よく昔は20代になったら時間が過ぎるのが早いって言われても全然実感がなかったけどふいに気付けばもうすぐ25歳…










日々の時間が怒濤の如く早く過ぎ去るように感じてますガーン








もう30代にまで片足入っちゃうんだよなぁ台風





ちょっと前まで三十路なんてまだまだって思ってたけどもう目の前まで迫られてるような感覚にすら捕らわれかけていますしょぼん






思い起こせば二十歳になってからいろいろあったなぁって思うしひらめき電球ひらめき電球









なんだかこんな話をしたくなるのが歳を重ねた証拠なんですかねあせるあせる






まだまだ若い気分ではもちろんあるわけですけどもにひひ音符











みんなは雨の日って好きですか?




僕は割と好きですニコニコ




いろんな事が落ち着いて考えられるような気もするし雨音にも何げに癒されますハート





でも濡れるのはイヤしょぼん











得意げ




ワガママっすねラブラブ!






なんか久しぶりに雨音を聞いてるから明日早起きだとしてもぐっすりと眠れそうですニコニコキラキラ








いろいろとツライ事とかもあるけど負けないように頑張りを積み重ねていこうアップ



人生悪いようには出来てないからキラキラ










ちょっと語ってしまいましたねニコニコあせるあせる






明日もみなさまお仕事や学校とかいろいろあるかもしれないけど頑張ってくださいニコニコ




僕もまた1日頑張りますハート







それでは、




おやすみなさいニコニコキラキラ