現在のダイエットの状況
今、ダイエット中なんですがとりあえず間食控えたいですがなかなか難しい状況です。 Wii で シェイプ ボクシング 2 毎日やろうと思っているんですが難しいですね。ついつい休みがちです。 シェイプ ボクシング やるとお腹空いてしまうのでついつい間食してしまいます。 とりあえず今は 飲むヨーグルト飲んで(続きを読む)
書面がないとまずいんだよね
が良いのかな. とか思う. でも,やはりしないといけない事は多いね. 帰って,Wiiで運動. パーソナルトレーナーWiiとシェイプボクシング2. だいたい一時間ぐらいかな. パーソナルトレーナーWiiって二種類あって,俺がしているのは30日プログラムとか言う. もう一つは六週間プログラム(続きを読む)
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