2019/06/15 昼活

・昼飯を食う

→やりました。ちょっと休んだら掃除します。

・肌、ヘアケア、ボディケアする

→やりました。

・平日ランニング30分 土日一時間

 可能であれば朝晩

→雨すごいから筋トレ一時間

30分寝よう。

これすごくいいな。

続けよう。

めっちゃ自信ついて良くなる！