布ナプHappyライフ✨ゆるっと生きるきゃさこ屋 -3ページ目

よくあること？

布ナプキン×ノート術で自分に全集中
布ナプキンで身体を整え
ノート術で心を整える
2つを組み合わせて
人生を「楽」に「あなたらしく」してみませんか？【あなたの体と心をゆるっと温め整える】

ゆるっと温めしませんか?

布ナプキン屋のきゃさこです❤

【捻挫しました】

こたつ布団とダメクッションと

足の痺れで捻挫をしました😢⤵️⤵️

ちょっと立ち上がろうとしたら

グギッていって本当に怖かったです。

湿布をはって寝ましたが

やはり痛みはとれずで

病院で診察してもらいました。

Dr.には「良くあるよー、こういうの」って

いわれました。

ふいに、こういう参事に見舞われる。
情けない気持ちと、もう少し気を付けておけば
という後悔もありながら

骨折でなくてよかった
まだ歩けている自分がいる

ということに安堵もしながら
テンションはいつもより下がってた。

こういう時に無理して自分の本音を
無視してしまうと後々嫌な気持ちを
積もらせていくことはわかっているので

時間はかかってもいい
プラスに考えることが少しでもできた
自分を褒めていこう

と思えたのは
ノート術を1分でも5分でもしているお陰。

です

ちなみにDr.に、
「あ?ここが痛い？」
ってグリグリされた時は
ほんまに泣きそうになりました🤣
そしてナースはCOOLでした🤣