昨日はおサボりしたので今日こそはエロ練へ
今日は久々の平日お仕事休み
4:45葛島集合
メンバーはおにーさんユータさんケンタロー、ヤマナカさんグシケン、ぼく。
やっぱりまだまだ疲れが抜けきらない
浦戸大橋も先頭で入るけどユータさんが後ろからスルスル出てきてそのまま頂上まで💦
花街道はケンタローが長めに引いてくれたおかげで番手のぼくは死にかけた。
唯一の救いはおにーさんがマラソン練習のしすぎで元気がないことだった
そしてコースも少し変更。いつもはピンクのコブタで曲がって競馬場に向かうんだけどそこを通過して諸木を曲がっていくコース。結局ガソリンスタンドのところでいつものコースと合流するんだけど信号とかないので中だるむこと無くいける。
ここでおにーさんが疲れのため離脱
マラソンのダメージ半端ないんだなぁ。
アジサイ街道でも荒倉トンネルでも全然ついて行くことができず終始ヘボヘボだった。
今日は久々の平日お仕事休み
お昼に買い物行ったらお気に入りの菓子パンが
お安くなってた。
ブラックロングジョイ🥖
パンもチョコになってとっても美味しかった