おわりました・・・

カントクです。

11月6日（日）に無事、鈴鹿８時間エンデューロが終了しました。

天気は、曇りのち小雨で走りやすい感じ。（春の大会は大雨だったので良しとします！）

チーム4名で、交代しながら1週５．８kmの鈴鹿レーシングコースを

ぐるぐる８時間を走り続ける自転車レースです。

日曜だけで、約２０００チーム。広いサーキットも自転車と人ごみで大変なことに！

記録は、
クラス273位、43週、平均速度31km/h

ボチボチの結果です！
初teamのわりに、みんな結構がんばってました。

カントクより、皆さんに賞を授与します！

景品はありませんが・・・

＜チーム賞＞

Ｔさん　：寝不足ランで賞　（仕事で当日、１時間ほどの睡眠で走っていたので！）

　　　　　最高時速で賞　（チーム最速の時速６６km/hをマーク）

Ｍさん　：レベルアップしたで賞　（昨年に比べ数段にレベルアップ。１週９分台もマーク）

ＮＪさん　：ちょー安定してるで賞（どの時間帯も１０～１１分／周で完走。さすがです！）

　　　　　　ロングランで賞　（ピット閉鎖で1周多く走って、１２周走ってもらいました！）

ｶﾝﾄｸ　：最速ラップで賞　（1週、９min１５sec。だんだん遅くなっていきましたが・・・）

　それぞれ、いい走りでしたよ

個人目標の1週10min切りも達成！
Max：9min15sでがんばりました。
ただ、右ふくらはぎ（内側ﾋﾗﾒ筋）がプチ肉離れに。腫れてます
階段が降りれない～

何とかごまかしながら仕事に行きましたが・・・

こっそり、エレベータ使ってます

まー、今シーズン最終の大会だったけど大成功かと！
来年は、ロングランも入れて4大会ほど出場したいですな！！

ツーポタは、年内にあと一回くらい予定したいです。

紅葉ライドの予定です！！！

あと２ｗｅｅｋ！！

カントクです！

最近、めっきり涼しくなってよく寝れますね！

起きれない。　冬眠の時期が近づいてきましたな～

それよりもエンデューロまで２週間をきりました。

特に焦りはないのですが・・・・。焦らないといけないですね！

この間、自転車をメンテに出してから１０日ほど寝かしてあったのですが

昨日の日曜にやっと乗るチャンスが！

午後から芝刈りを約束させられ、午前中だけ時間もらえました

ビンディングのクリート位置を変更して、いざ出発！

雨上がりで、涼しくて走りやすかったな～

今回は、鈴鹿川河川敷→高岡→笹川→松本海道→桜台→水沢→椿→

能褒野→井田川→庄野～　ﾙｰﾄでした。

走り溜め！？時間との戦いで無理して山のぼって・・・

ひざ痛ｯﾂ。　今日のジテツウは中止。根性ないな

おまけに、初　立ちごけ・・・。ペダルから足がはなれへんし。

バタバタもがきましたわ。ひとに見られなくてよかったです

ちなみに、水沢のスポーツランド？で来週、ジュニアの大会があるみたい！

ちびっこも練習にきてました！がんばれ

チーム員Mは、まめに走っているみたい。もみじ谷や北勢をウロウロ。

チーム員Ｔは、鈴鹿峠や土山まで！今日も行ってるのでは・・・・

みんな、頑張るね～

がんばるぞー。初参戦！

まず、完走を目標にします。

楽しみです！！！　

PS:先日チケット届きました。いよいよですp(^-^)q

活動報告！：第３回ツーポタ

カントクです！

１０月９日（日）に第３回ツーポタ！　行ってきました。チョー晴天

ﾙｰﾄは、木曽三川公園　～　養老の滝　ﾙｰﾄです。

（今回は、チーム員Mのプロデュースです。）

なんとか３回目のツーポタが開催できました！

メンバーは、いつものチーム員　Ｍ／Ｔ／Ｓ　の３人です。

メンバー特徴！　Mは、暴走タイプ。　Tは、マイペース。　Sは、あおりタイプ

珍道中です・・・

朝９時にりんりんに集合！

車に３台積んで、ぴっちぴち３人男を積んでぎゅーぎゅーでｇｏ！

１０時３０分くらいに　木曽三川公園に到着！

１１時に出発！

まずは、木曽川河川敷run～

気持ち良くてダラダラ走行～

Mさん、ちょっと暴走気味でした・・・

そうこうしていると、県境に。愛知と岐阜の県境ですな～

ちょっと休憩して、ガリガリ君を食し昼食・養老の滝へと・・・

まじめに走り始めて、アップダウンの連続！

Ｔさん　オーバーヒートも着々と滝へ！

途中、Mさんリサーチの、てっぺん亭で昼食

養老深層水を使用しているそうです！

ピッチで出されたお水を、みんなで飲みほし　まったりと

ここで、対策会議！養老の滝を昇るか否か・・・・・・・・・

とりあえず出発です！

　

結局、登りました！　途中の菊水泉（名水百選）まで自転車を担ぎました～えらっ

昇っている途中、すれ違いの小学生に　”たいへんそう・・・”　と励ましをいただきました。

微妙・・・、ちょっと恥ずかしかったですな。

けどけど、滝は素晴らしく、マイナスイオンに癒されました～

帰り際に、菊水泉で身体を清め（手と顔を洗い）、

３人とも　ぴっちぴちに！

〆は養老サイダー！　ちょっとおなかが冷えましたが・・・good

おっと、もう１５時過ぎ。１７時までに公園に戻らないと閉鎖に！

ちょっとピンチ！　帰りは３０ｋｍほどあるよ・・・

Ｍさん、養老鉄道のｻｲｸﾙﾄﾚｲﾝ（自転車が積める電車です）で帰ろうと！！

養老駅へ！

切符を買おうとしてると駅員さんが

”桑名方面は、あと１分しかないよ。もう無理やで。次は４時です・・・”と。

もう少し早く言ってくれれば・・・　

電車は断念。　今度乗ってみたいな～と思いながら、時間がない！急がないと。

その後は、無言で約１時間漕ぎ続け・・・１６時４０分に到着。間に合った

前半はポタリング。中間は登山。後半はツーリング。

おもしろい！　帰りはおそらくAvr３０km/h程度で頑張れたのかな

走行距離　約５８km

鈴鹿エンデューロに向けて弾みになったかな

次回、team　runが楽しみです！

Ｔさんﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｽで行きましょう！よろしくです

第３回ツーポタリング！予定決定。

カントクです！

久々のツーポタ　予定です。

　※ツーポタ：　ツーリングまたはポタリングで曖昧なサイクリングのこと？

９日日曜日が晴れそう！

久々にチーム員の予定があいそう・・・です。

コースはチーム員Ｍのおすすめ、木曽さんせんコースを予定！

珍道中になりそう

ぴっちぴち３人でガンバリます('-^*)/

伊賀ﾙｰﾄ～R25

カントクです。

昨晩は、久々に新聞屋さんとあいさつするくらい遅くまで・・・
さすがに、朝はおきれなかったな～。
午前中は、お家の用事を。
午後からプチライド！

本日は、関→R25→伊賀→復路→R25→関宿→サンシャインパーク→関道の駅
のﾙｰﾄ（約50km）
スタートから向かい風と軽い昇り。ダートも少々。
全然スピードでない～。あまりにも進まないので体調不良かと・・・