ストレスフリー

ストレスフリー

しっかり者を演じる為に、自分が出来る以上の事をやってきたけど、殆ど酒に頼ってきた。
完全に酒に依存する様になって、ドン底まで落ちた自分を一からやり直したい。

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たばこを20年以上吸ってきた俺だけど、4、5年前から毎年禁煙外来に行って禁煙にトライしてきた。
去年も禁煙外来に行ってチャンピックス処方してもらって、禁煙開始しようと試みたんだけど、結局、酒飲んでしまった時にたばこを吸ってしまって辞めれてない。
チャンピックス飲んで禁煙開始して、禁煙が軌道に乗らない間に酒飲んで、んで、たばこ吸ってしまって…

何回も同じ事繰り返して、処方して貰ったチャンピックスを無駄遣い。

はあ~

何やってんだろ

明後日は「世界禁煙デー」、来月6月は「環境月間」、子供からは連日「たばこ止めて」の言葉、今禁煙したい気持ちが大きい。

禁煙外来行く前に、前回のチャンピックスが残ってないか調べたら、2錠あった。
薬の袋には、去年の6月26日の処方の日付が。

禁煙外来行こうと思ったけど、1年経ってないから駄目かも。駄目元で医者に行ってみて、駄目なら2錠で禁煙開始しようと思う。

辛いだろうな~。

でも、みんな吸ってないし。

頑張ってみよう。