やはし眠れないので
開き直ってみた(。A 。 )
だってドキドキしすぎなんだもorz
寝ようとしてもバックバク言うてんねんも。
相方宅に行った日(初日)は動悸したけど
それ以降大丈夫だったんだけどなぁ(´・ω・`)ショボーン
ま、あまりにも考え事が出てきちゃうので
シャットアウト!
眠れない・・・って考えるのをやめた!
しかーしチキンでビビリなおいらなので
ちょこっと症状とか入れてみてネットで調べてみたり…
もともとオイラ、中学のころから過呼吸症候群は
持病(?)で、よくなるんですが(今年入ってからは酷くないかも)
これって…自律神経失調症に関係深いのねー( ;´・ω・`)人(´・ω・`; )
なぜ自律神経失調症ってでてくるかといいますと…
おいらの症状入れたら一番出てくるんだよwww
あー。この辺から若干苦手な人いるかも。
グダグダ書くなよ!!ってイラっと来ちゃう方は
バックプリーズо(ж>▽<)y ☆
以下、自律神経失調症の症状(のうち、オイラに当てはまるものwwwww)
頭痛、頭重感、耳鳴り、耳の閉塞感
口の乾き、疲れ目、なみだ目、目の乾き
のどの異物感、のどの圧迫感、のどのイガイガ感、のどがつまる
動悸、胸部圧迫感、めまい、
立ちくらみ、のぼせ、冷え、血圧の変動
息苦しい、息がつまる、息ができない、酸欠感、息切れ
下腹部の張り、便秘、下痢、ガスがたまる
手の冷え、足の痛み、足がふらつく
多汗、冷や汗、皮膚の乾燥、皮膚のかゆみ
頻尿、肩こり、筋肉の痛み、関節のいたみ、関節のだるさ、力が入らない
倦怠感、疲れやすい、めまい、微熱、フラフラする、
ほてり、眠れない、すぐ目が覚める、
不安になる、恐怖心におそわれる、イライラする、落ち込む、怒りっぽくなる、
集中力がない、やる気がでない、ささいなことが気になる、
記憶力や注意力が低下する、すぐ悲しくなる
多ッwwwwwww
笑ってられんけど、これで考え込んだら
またダメになっちゃう気もする。
むしろ、精神の病気だから、気持ちで治せるかもって
思わなきゃ(^▽^;)
そのがんばりすぎもダメって言われたらどうしましょ(=◇=;)
あーん。しんどいのに眠れないのはでも辛いわッ。
今日のお仕事中も眠くなったらヤダな~(((゜д゜;)))