こんにちは、ちゃんぐです
チタンプレート↓
ひとつだけピンク紫色をしているネジがとても可愛らしいです
なんでも、骨を留める時の目印になるのだとか、、、、1年間、私の骨を支えてくれてありがとう＾＾
DT4日目の目元↓
腫れが下に落ちることで、目は完全に開くようになりました。上瞼には濃い紫色の青タン。
目の下の黄色い青タンも結構目立ちます。
下唇の腫れもいい感じに引きました↓
時々、ギプスの中に痒みを感じますが掻けないのがなんともじれったい。。
・顔用サポーターは、出来るだけ着けるようにしていました(1週間くらい)
・大きな口を開けたり、思いっきり笑ったりすると、鼻の形って変わりますよね。そういった、鼻の形が変わるような動作は禁止(そもそも私は、口の中も切ってプレートを抜去しているので、大きく口を開ける事も、笑う事もできませんでした)
・180度で寝ると腫れてしまう(骨を削った事による圧迫感もあり寝づらい)ので、「人をダメにするソファー」を使って状態を起こし気味にして寝ています。
・歯磨きは、赤ちゃん用の小さな歯ブラシを使ってこしょこしょと。口の中を切っているので「無理なことはしないように」という事です。
どうしても磨き足りない部分は出てきてしまいますが、それは「コンクール」や「イソジン」を使ってうがい対処するしかありません。口内は、できる範囲で清潔に保つようにするのが◎です。
・くしゃみは、なるべく我慢。どうしてもダメな時は、くしゃみを口から出していました←(この感覚伝わるかな？)
・シャワーの時に、ギプスを濡らさないように気をつける。万が一濡れてしまったら、ドライヤーで乾かすように指示されました。
・鼻の穴の掃除も、綿棒を使って入り口あたりをそ〜っと掃除するくらいしかできません。
・洗顔はできないので、蒸しタオルで優しくおさえる程度。
・ナッツ類等の硬い食材は避ける◎
とにかく、栄養をたくさん摂って安静にしておかなければならない時期です
