05月14日の昼ごはんです。

今日は、

嫁さんが

インスタントラーメンを作ってくれました。

スープを半分にして

減塩で

わかめとねぎも入っていました。

高血圧対策に減塩を

土曜から始めています。

血圧が目で見て下がっているので

効果はてきめんです。