しかーし
腰痛を患っていた私
整体に行ってみようと思いつきました
もうこの時はご飯、食べる量減りましたが普通に食べてます
整体で言われたのが
｢骨盤がずれて骨が削れてるかも｣
でした
症状は腰が痛いというよりは、お尻の奥がギューッと痛かった
後足首は痛くなるし、かかとも痛いし
｢太ってるからじゃないんですか
｣と私｢骨がずれてると足の筋肉も突っ張っていたくなる、太ってるは関係ないよ｣と先生
そうなんだぁ
だって足と骨盤が関係あるとは思わなくて
集中的に通って、腰の痛みを改善とともに、下半身がミルミル痩せていきました
足のセルライトが尋常じゃなかったんですよね
多分すごく血液の流れが悪かったんだと思います
整体は私にとても合ってるダイエット法でした
薬や無意味な運動より、まず自分の身体をしる事が一番なのかも知れません
足の筋が痛くなる
肩の筋が痛い
セルライトが多い
靴の減り方が左右違う
下半身が太い
ムクミが凄い
もしかしたら骨盤がずれてるかも
気持ちいいし、試しに整体に行ってみてはいかがですか？
整体は当たり外れが多いみたいなので、地元の口コミサイトを見てから治療院探して下さい
これで６キロ合計１２キロを今年の８月までに痩せました
整体は今でも月に一回行ってます
後４キロ落とした方法は…
