トレーニング。

こんばんは

昨日の夜は2週間ぶりに

ジムへ行ってきました

朝からお尻が筋肉痛です

イテテテテテテ

今一度、身体の見直しをしよう

と決め、ジムを再開したのは、

ただひとつ、歌唱力のためです。

自分の苦手なところを

克服する為には、自主練習や、

ボイストレーニングだけでなく、

しっかりと身体も見直さないとって

つよく感じました

歳も歳ですしね

年々筋肉量も落ちてきます。

歌上手くなりたい

歌がうまくなりたいんだよ、

わたしゃ

私は昔から体を動かすことが

好きだったので、

トレーニング終了後の

有酸素運動をしているとき、

本当に頭の中が整理されます。

ただ…なんかね、

SNSのコメントを見ていると

なんとなく引き締まったボディーを

楽しみにして下さっている方が

多いのかも？！と思いました爆笑

それがですね今ボディメイクを

しているわけではないので、

見た目はそんなすぐに変わりません

でもずっと続けると引き締まるかも？

と私もこっそり期待？笑

と甘いことを言いつつ、

日々の努力は裏切らないと信じ、

今できることを精一杯！頑張ります

毎日制作のことで

頭がいっぱいなcyanでした

早くみんなにお届けしたい！

レコーディングに向けて準備だ

↑トレーニング後のボサボサ頭

昨日のわたしです。

では、またー

-cyan-