こんにちは、unicoです。
わたしも女性ホルモンを味方につけたフェイシャルケアで、肌年齢が若返ったひとりです。
フェイシャルケアといっても、お顔だけお手入れしていては、一時的なものになってしまいますね。
特におすすめなのが、食事と老廃物の排出です。
食事では色々なものがありますが、気軽にはじめられるのが「オリーブオイル」です。
熱にも強いので、料理にも向いているし、コレステロールを減らします。
そして、腸を整え便秘を解消するなど、いいことずくめです(*^^*)
できれば、栄養素を壊さないために低温圧搾された、有機JAS認定のものをおすすめします。
ドレッシングの代わりや炒め物、スープ、甘酒にも使用できます。
ヨガやリンパマッサージも、子宮力を高めるポイントを抑えて、排出機能を促してくれます。
フェイシャルコースの実感と、持続性をお肌で体験くださいね♡
20代、30代の頃よりも、40代、50代のお肌と女性ホルモンが潤うライススタイルとなりますように(*^^*)
女性のためのヨガ・リンパマッサージunico
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営業時間:午後9時半~13時
東村山ヨガ・リンパマッサージサロン“unico”(ウニコ)
unicoのface bookはこちらです
電話番号:080-2619-6877
アクセス:西武新宿線 国分寺線東村山駅から徒歩7分
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