こんにちは、ｕｎｉｃｏです。
今年より、新しいスタイルのヨガレッスンがスタートしました。
すっかり告知が遅くなってしまいました。
東村山駅より、徒歩７分のカフェぱるけさんにて、月一ヨガレッスンを開催しています＾＾
☑︎ヨガ初心者の方。
☑︎膝を痛めず、無理なくカラダを動かしたい。
☑︎新鮮な呼吸法を取り入れて、免疫力を高めたい。
そんな方向けのヨガレッスンです＾＾
椅子を使ったヨガなので、カラダを痛めずにほぐしていきます。
子育てで、ゴリゴリの肩や肩甲骨も柔らかくなりますよ♪
３０分のレッスンなので、７０代の方でも安心して、ヨガを楽しんで頂いております＾＾
肩が軽くなり、呼吸がしやすくなりますので、カラダの変化をご実感されました♪
気軽にお立ち寄りくださいね＾＾
２月のぱるけdeヨガ
椅子ヨガレッスン（お茶菓子付き）
場所:東村山ぱるけ
日にち:２月２７日（火）
時間:１０:３０〜１１:００
金額：￥７００
※ご予約の際は、ぱるけヨガ希望とメッセージにお願いいたします。
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女性のためのヨガ・リンパマッサージunico
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完全予約制サロンです。
※当日のご予約は、留守番電話にご希望時間・コース名・お名前をお願いします。
■ヨガ×発酵料理講座
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■プライベートヨガレッスン
■レイキヒーラー養成講座
■自然に赤ちゃんに出会える！妊活セラピー講座
■火・木曜日限定ベビーマッサージ
営業時間：午後９時半～１３時
東村山ヨガ・リンパマッサージサロン“unico”(ウニコ)
unicoのface bookはこちらです
電話番号：０８０－２６１９－６８７７
アクセス：西武新宿線 国分寺線東村山駅から徒歩７分
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◇世田谷区･杉並区･渋谷区･目黒区･台東区･中野区など東京２３区から、東村山市・八王子市･立川市・小平市・吉祥寺市・三鷹市･西東京市･国立市など東京市部から、横浜･川崎など神奈川県から、所沢市・さいたま市･上尾市･熊谷市など埼玉県から、関東以外の県からもお越しいただいています。