妊活プライベートレッスン

●妊活プライベートレッスン

こんにちは、ｕｎｉｃｏです。

最近ではベビ待ちの方も増えてきて、女性ホルモンを整える時間を大事にして頂いております。

まずは、自身のカラダと心に向き合う時間が大切です。

・生理不順はないか？

・基礎体温が安定しているか？

・生理中の出血量はどうか？

・生理痛はないか？

・ストレスを発散できているか？

・パートナーと妊活への温度差はないか？

ホルモンバランスを整えるのには、体内に蓄積されたものと、心に蓄積された両方のケアが必要です。

私たちの日常には、感情を支配されることがたくさんですね。

まずは、呼吸に意識を向けて、心の整理からはじめてみて下さいね。

プライベートレッスンでは、妊活に向けたヨガをはじめ、瞑想法・呼吸法をお伝えしております。

ひとつひとつ課題をクリアにして、心身の整理整頓を目指していきましょう＾＾

ミニギャラリーがクリスマス仕様になりました♪

女性のためのヨガ・リンパマッサージunico

■最新空き状況

■予約する

完全予約制サロンです。

※当日のご予約は、留守番電話にご希望時間・コース名・お名前をお願いします。

１１月１７日（金）・１８日（土）
■ヨガ×発酵料理講座

■コースメニュー

■プライベートヨガレッスン

■レイキヒーラー養成講座

■自然に赤ちゃんに出会える！妊活セラピー講座

■火・木曜日限定ベビーマッサージ

営業時間：午後９時半～１３時 


東村山ヨガ・リンパマッサージサロン“unico”(ウニコ)

unicoのface bookはこちらです

電話番号：０８０－２６１９－６８７７
アクセス：西武新宿線　国分寺線東村山駅から徒歩７分

◇世田谷区･杉並区･渋谷区･目黒区･台東区･中野区など東京２３区から、東村山市・八王子市･立川市・小平市・吉祥寺市・三鷹市･西東京市･国立市など東京市部から、横浜･川崎など神奈川県から、所沢市・さいたま市･上尾市･熊谷市・埼玉県から、関東以外の県からもお越しいただいています。