善光寺

朝5時にホテルから歩いて善光寺へ

昨日の混雑とはうって変わって

静かな善光寺

全然人がいない

朝5時半からお朝事

お戒壇巡り

空気の澄んだ気持ちの良い朝

ホテルに戻って朝食、温泉を堪能

姉は母を連れて実家へ

義兄は新幹線で家へ

私と旦那さんは車で帰路へ

父の一周忌

長野は私が生まれたところ

母も姉も私もみんながみんな

思い出の地

この後何回母と出かけられるかわからないけど

たくさん楽しまないとね

いつかのラグビー男子弁当

ナポリタン

コロッケ

ほうれん草とベーコンのバター炒め

鶏のつくね

ミニトマト

牛しぐれふりかけ

頭痛、高血圧、PMS、生理痛

不調だらけの私が健康で40代後半からでも

楽しみたいと実践した

21日間の体質改善

とにかく食べるだけ

運動なし

シェイプアップや体質改善に

興味のある方は説明会に

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説明会だけでもOKです

時間があえば私も顔出します

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