D14 妊活らしいことについて

妊活らしいことについて。

すみません。

今も昔も、

特段頑張っている訳ではありません。

これまでお世話になった先生達に、

「何かするべきですか？」

とは、何度も聞いています。

お世話になった先生は…

婦人科、産科、不妊治療、

手術医(卵管水腫のときの)、

整体師(なんかすごい人気の先生)、

などなど。

どの先生も口を揃えてこう言います。

「何もありません。

楽しく日々を過ごしてください。」

あとは…

「毎日ちゃんと寝て、ちゃんと食べて。」

とか、

「のびのび過ごしたらいいんじゃない」

とか、

「ブロッコリー食べて。葉酸取れるから！」

とか。笑

だから、

漢方とかお灸などは

何もしていません。

ひとつだけ…

サプリメントを死産以降、

一応毎日摂取しています。

ピジョンの葉酸カルシウムプラスです。

妊婦さんでも摂取できるので、安心かなって。

あと、多分リーズナブルです。

あとは、

毎日なるべく同じ時間に寝て、起きて。

毎食ちゃんと料理して、お野菜沢山食べて。

時々市営のジムでトレーニングして。

自分の感情を我慢せずに出して。

こんな感じです。

ある日の夕ごはん。

(盛り付けが雑ですが。焦)

先日、NHKで放送していた栗原はるみさんのハヤシライスを作りました。

夫婦揃って野菜が大好きなので、

キャベツもりもりです。

3分の1玉くらい千切りにして

1回の食事で食べます。

キャベツが段々値上がりしてきて、

悲しいです。

今は、身体を産前に戻すことが目標です！

体重は戻りつつあるものの、

身体のラインはブヨっとしているので…

マイペースに頑張ります。

息子について

名前     蒼(あおい)

出生日 2018年8月22日 (26w6d)

身長     34.5cm

体重     629g

これまでの治療歴

2013年12月 入籍(26歳)

2016年2月 妊活開始(28歳)

2016年8月 チョコレート嚢胞発覚(28歳)

2017年5月 卵管水腫発覚(29歳)

2017年6月 KLCにて体外受精に挑戦(30歳)

2017年8月 1回目の胚盤胞移植、陰性(化学流産)

2017年10月 岡田病院へ入院、卵管水腫の手術を受ける(卵管開口術)

2017年12月 2回目の胚盤胞移植、陰性(化学流産)

2018年3月 3回目の胚盤胞移植、初めての陽性、妊娠成立

2018年8月13日 子宮内胎児死亡の宣告(31歳)

2018年8月22日 誘導分娩にて愛息子を出産