どうもでした～♪
昨日より6℃低い
26℃が最高気温の札幌の朝です😊
カラッとした空気はこれぞ北海道❕
って感じで過ごしやす～い
で
いつもは起きたら全窓全開の風通しをするけど
最近は５㎝ほどしか開けてませぬ
夏の中ほどから出始めた
手のひらと足のしびれが
特に足の”冷え感としびれ”の範囲が
今までの足首までが
ふくらはぎまで広がっとるのじゃ( ˘•ω•˘ )
それに
赤くなり始めた手のひら
蛇口からの流水に痛みを感じて来ちゃった指先
┐(´д`)┌ Do you kotoyanen?
前回
CRP(リウマチ性多発筋痛症の目安の炎症数値)が
順調に下がって来てるので
減薬になって
ﾔﾀ─ヽ(〃∀〃)ﾉ─♪だったのに
ここに来てまさかの？
目覚めると全身筋肉痛みたいな体を
「よっこらしょっ」と
起き上がる朝が続いているの( ˘•ω•˘ )
目覚めた時から 寝付くまで
一日中付きまとってるイヤな奴
ストーカーか
!!!（←心の声）
だから
ホットヨガで体を温めつつ (+サウナ）
筋肉をほぐしていたんだけど
もしかしてジムのせいなのか？と
休んで様子をみたものの
どうも違うっぽい…
気象から3時間ほど経った今は
まるで
”憑き物がとれたみたいに”
普通に動けてるんだけど
これが先生のおっしゃる
「体のこわばり」ってやつ？
症状がぶり返してしまったのか？
とりあえず
明日にでも連絡してみようかな
ここまで順調だったので
良くなっていくものとばかり思っていたから
聞くのが怖い( ˘•ω•˘ )
多分ぶり返しなんだろうと思うけれどさ
認めたくないのよ
後戻りしたんだと思いたくないの
秋冬が怖いよ嫌だなぁ…