今日は ”YOGADAY” にしてみたYO
ホットで 骨盤調整ヨガ
スタジオで ヴィンヤサヨガ
まだ体幹が戻ってないので片足立ちはフラついちゃう
結構キツーイ アツーイ
💦
汗をたっぷりかいて
身体もスッキリデトーックス
帰宅後 洗濯機を回してる合間に
穏やかな風の中をのんちゃんと散歩へGO
あったかくなったねー 気持ちいい
↑4/11はまだちっちゃかった
スイセンたちが
グッと成長して
今年も素敵なスイセンロードに↓😊
ラッパスイセンとのんちゃん
和名は 黄花甘菜（キバナノアマナ）
英語名は Yellow Star-of-Bethlehem
花言葉は 前途洋洋、運が向いてくる
キバナノアマナ
花言葉は 高潔な心
ちなみモクレン(木蓮)もコブシ(辛夷)も
同じモクレン科モクレン属の落葉広葉樹🍃
モクレン
キツくて襟と袖をカットしたボロ服がハズイ
ごめんねのんちゃん今年は新調しよう
👕
4/13の硬かった蕾もほころび始めた
チシマザクラ
ピンクの花びらが青空に映えて綺麗
ソメイヨシノ
↓右端に見える手稲山山頂のアンテナ群
拡大すると↑の感じでそれぞれ送信所のアンテナが建ってる
まだまだ雪が残ってるねー
↑は手稲山方面の桜 ↓は石狩方面の桜
エゾヤマザクラはもう少し先かな？
ここ最近の寒暖差にやられて引いた
夫の風邪をもらい久々に熱も出て
やっと治ったと思いきや
まだ鼻声＆咳の夫
ﾔﾒﾃｸﾚｰ
気をつけなくっちゃ！
