大谷Hで血糖値の改善誓う‼️
今朝の血糖値。私134でK未亡人122。
折角のここ3日間の好成績がダメにな
りまして候。
そう言えば、昨夜K未亡人が空腹を
アピールするのでインスタントラー
メンを作ったのが22:30。
その3/2の分量を食べた祟りであろう
と推察する。
ここが糖尿病者の辛いところである。
ちょっと気をゆるめると、翌朝の血糖値
の数字が許されないものとなる。
今朝05:00からのBS放送にて、MLBの
オープン戦ドジャースvsホワイトソッ
ックスを観戦。まさかの大谷翔平選手
の新天地第一号のホームランを観る事
が出来たのが大変嬉しい。
3打席目でフルカウントの6球目を
レフトスタンドにツーランホームラン
を放ったもの。今後の躍進が約束され
た様なもの。
彼のホームランを契機に、こちらも
心機一転血糖値改善の食事制限に取り
組むつもりとなる。
だから朝食は、180グラムのタラコご飯
と塩昆布と控えめにした。
明日は待ち兼ねた、南大隅町根占のお試
し住宅滞在の出発である。
この滞在旅行では、散歩と食事制限と
湯治を中心に大いに楽しむつもりであ
る。
大谷翔平がんばれ。
独居老人も踏ん張るぞ。
ほなまた。(^^)