今朝も電気炊飯器でおかずの同時蒸しじゃ❗️
最近は、炊きたてご飯を毎日食べ
ている私である。
毎食、約1合を炊いて私は180グラ
ム。K未亡人は130グラム。適量を
食し、一切冷やご飯を残さない。
さらに、電気炊飯器による炊き込み
ご飯を各種試している。
同炊飯器の利用ランキングを述べる。
①鰻炊き込みご飯
②炊飯と同時に根菜類とか冷凍食品
を別添えのステンレスカゴに入れて
蒸す
③キャベツを丸ごと一個炊飯器で炊
く
番外としては、スルメを入れた炊き
込みご飯がめっちゃおいしい。昭和
天皇がイカの粉末をご飯にかけるの
が好きだと言う話ヒントにしたが、
炊き込みご飯にスルメはもう最高で
ある。
何れも手軽さと、価格の安さと美味し
さがあり今後も前進したいと考えまし
て候。
今朝も、炊飯と同時にステンレスカゴ
にニンジン・ジャガイモ・ハンバーグ
・カニカマを入れて蒸す。
それにタマネギと豆腐の味噌汁を付け
豪華朝ごはんを済ませる。
カゴで蒸したものは、ソースとか調味
料一切なし。素材の美味しさで消費カ
ロリーも控えめ。糖尿病とか高血圧と
高脂血には大変やさしい。
それにしても、電気炊飯器による同時
食品蒸しは大正解。今後も飽きるまで
続けたいと考える。
みなさん年配になると、食べ過ぎに
注意いたしませうね。
ほなまた。(^ ^)
#炊飯器 #炊き込みご飯 #カゴ
最近は、炊きたてご飯を毎日食べ
ている私である。
毎食、約1合を炊いて私は180グラ
ム。K未亡人は130グラム。適量を
食し、一切冷やご飯を残さない。
さらに、電気炊飯器による炊き込み
ご飯を各種試している。
同炊飯器の利用ランキングを述べる。
①鰻炊き込みご飯
②炊飯と同時に根菜類とか冷凍食品
を別添えのステンレスカゴに入れて
蒸す
③キャベツを丸ごと一個炊飯器で炊
く
番外としては、スルメを入れた炊き
込みご飯がめっちゃおいしい。昭和
天皇がイカの粉末をご飯にかけるの
が好きだと言う話ヒントにしたが、
炊き込みご飯にスルメはもう最高で
ある。
何れも手軽さと、価格の安さと美味し
さがあり今後も前進したいと考えまし
て候。
今朝も、炊飯と同時にステンレスカゴ
にニンジン・ジャガイモ・ハンバーグ
・カニカマを入れて蒸す。
それにタマネギと豆腐の味噌汁を付け
豪華朝ごはんを済ませる。
カゴで蒸したものは、ソースとか調味
料一切なし。素材の美味しさで消費カ
ロリーも控えめ。糖尿病とか高血圧と
高脂血には大変やさしい。
それにしても、電気炊飯器による同時
食品蒸しは大正解。今後も飽きるまで
続けたいと考える。
みなさん年配になると、食べ過ぎに
注意いたしませうね。
ほなまた。(^ ^)
#炊飯器 #炊き込みご飯 #カゴ