マダムの部活

バランスボール部の様子です😊


アラ還にしてバランスボールのインストラクターになり、今は息子の整骨院にて

50、60、70代の方と一緒に楽しく弾んでます✨


先日のレッスンの時の事


レッスン中は口角あげて

幸せホルモン出しますよーとか

弾みながらの脳トレに

あまりにも出来なくて頭の中わちゃわちゃ

しちゃうけど、それも笑い飛ばしましょー


などと声掛けしてるので

みなさんの笑顔が絶えません😊


ですが

お話を聞いてみると


ご主人を亡くされた方や

子供さんを亡くされた方

病気や事故や自殺…


聞いていて胸が苦しくなりました(涙)


体を動かしてると気が紛れる!

これからは自分の人生を楽しく生きていきたい!


元気なマダム達という印象だったので

過去の経験を聞いた時に

感慨深い想いになりました。


子供に先立たれた人の気持ちは

想像しただけで辛くなります!


それでも人は生きていかなければなりません。


いつまでも忘れる事はなくても

いつまでも泣いてるわけにもいきません


ここに来たら元気になる

ここに来たら笑顔になる


そういう場にすると決心しました✨✨


みなさんの笑顔が誰かの助けになります。

笑顔を循環させて平和な世界になりますよう♡