月曜からダイエットがんばってます。
こういうの書くと続かないから書きたくなかったけどツイ荒らしそうになる(笑)
朝御飯だけ食べるのやってるんだけどやっぱきついね…
一日目普通にラーメンたべたし…(笑)
二日めは我慢したけど寝るまで終始お腹すいてたし気持ちわるかった。
つらくて寝たの18時半(笑)
三日目朝起きて楽しみにしてたビスケットと姉の作った味のないチーズケーキと、あと何食べたっけ…
なんか食べたいのにやっぱ朝だから気持ち悪くて食べれなかったな…。
お昼食べないつもりだったけど耐えられなくてサラダ食べてしもた。76カロリー。夜は意地でも食べない。
今日は朝5時に起きて縄跳びしようとしたんだけど、
寒さとあともう吐き気がやばくて一時間半くらい二度寝もできずにずーーっとうーうーいってた。つらかった。
やっと吐き気収まって、ずっと楽しみにしてた味噌ラーメン食べたけどあんまり美味しくなったな…(笑)結局まぁ五、六口残した。カロリーみたら450?くらいだった。ショックうけた。
で、そのあとおからのからだ??みたいなやつ食べたけど思ったより美味しくなくて半分捨てて(´・_・`)ってなった。ビスケット食べたかった…
そして昼。問題は昼。
ほら、ディズニーってさいいにおいするじゃん…
ジュビみたらエネルギー消費するじゃん…
だからベイクドチーズポテト?食べちゃったよ…
すごいおいしかったけど食べ終え際吐きたくて仕方なかった。
ちなみにコーヒーも飲みました。ちゃっかりミルクもいれたよ。
そして帰りは前から約束してたお寿司。三皿に味噌汁。
おいしかった。゚(゚^ω^゚)゚。
家帰ってからはまぁ自己嫌悪だよね…
すぐ縄跳び腹筋スクワット背筋したよ…。
あああ体重計のるのこわい。
てゆうかここ三日間?四日間?一日中ずーっとおなかすいたーっていってた。
冷静になって考えたらなかなかうざいよね…。
これからはもう言うのやめようってきめた(´・_・`)
さて、髪乾かして体重計のらなきゃ…あううぅ
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