10キロマラソン

本日「新宿シティハーフマラソン」10キロの部に出場してきました。
記録の方は目標の50分切りに届きませんでしたが、
3分位記録を縮め、53分の自己新記録！
天気が良くて、走ってる途中も暑くて仕方なかったのですが、
何とか最後まで完走出来ました。

いつもなのですが、途中の給水をいつも失敗してしまいます
ゆっくり走りながら紙コップのドリンクを満足に飲めません。
こぼすのは良しとしても、すぐムセて咳き込んでしまう・・
どうしたら良いのでしょうか

帰りの電車の中吊りに「JALとANA経営統合か？」の見出しがあって、
すみの方に新社名は「JANA」とあった。
なんて安直なんだぁ・・・

来週は「神奈川マラソン」のハーフに出場です