みよしののみよしの定食

こんばんわ(*^▽^*)

美味しい餃子が食べたくなったので、みよしのさんへ行ってきましたo(^^o)(o^^)o

メッチャ美味しかったですヾ(＠^▽^＠)ﾉ

安平夏 うまかまつり

こんばんわ( ´ ▽ ` )ﾉ

今日と明日「安平夏うまかまつり」が開催されます。。

テツandトモ さんが来るので是非見に行きたいです。。

以前テレビでこのお二人の真面目さと仕事に対する取り組みを見て、凄く気になってます。。

見に行きたいなぁ。。

行けると良いなぁ。。

休みは取れたけど、やる事溜まってるからなぁ(´□｀｡)

ほっこりマルシェで買ったクラフトバンドで作った小物入れ

こんばんわ( ´ ▽ ` )ﾉ

先日安平町早来でブロ友のラズベリーさんが主催してる「ほっこりマルシェ」に行ってきました。。

色んなお店が出てて見所いっぱいです。

そこで小物入れが欲しいなぁと思ってた僕が見つけたのはこれです。。

クラフトバンドで作った小物入れです(*^◯^*)

色もとても気に入りました。。

凄く安かったし(*^◯^*)

またほっこりマルシェがあれば行こうと思います。。

グリコ マックスロード プロテイン

こんばんわ( ´ ▽ ` )ﾉ

今年の初めから減量をしてまして、体重は落ちてきたのですが、ろくすっぽトレーニングをしてないので筋肉も落ちました(^◇^;)

そろそろトレーニングを始めないと。。

プールには入ってるんですが、筋トレをまだ始めて無いので(^◇^;)

まずは気分を盛り上げるために比較的美味しいプロテインを買ってみました(≧▽≦)

かなり甘いですが、美味しいです。。

去年買ったプロテインは、無添加のを買ったので美味しくないのは覚悟してたんですが、予想以上に美味しくなかったです(Ｔ▽Ｔ;)

昔の不味いプロテインでした(^◇^;)

トレーニング頑張って、美味しく無いプロテイン飲むのは精神的にキツイので美味しいのにしました(^◇^;)

国内外の数十種類のプロテインを飲んできたので、なんでも飲めると思ったら甘かったです(^◇^;)

美味しいプロテインはトレーニングの御褒美です(°∀°)b 

”安平ふれあい大学さんでの演奏動画”

こんばんわ( ´ ▽ ` )ﾉ

5月に安平町のふれあい大学さんで演奏させて頂いた様子が安平チャンネルさんの公式チャンネルにアップされました。

詳しくはここぺりーなさんのブログを是非読んでくださいね。。

ここぺりーなさんのブログに演奏の様子の動画が貼り付けてあります。

僕のブログもパソコン版で見ると左側に動画を貼り付けてます(*^◯^*)