料理恐るるに足らず 2026年9月放送分

こんばんは😃

苫小牧ケーブルテレビさんで出演させていただいている。

「おっしーとここぺりーなの料理恐るるに足らず」

2026年9月の放送日時は、

9月6日〜11日

11:00〜11:30

17:00〜17:30

9月12日〜15日

9:00〜9:30

15:00〜15:30

21:00〜21:30

9月16日〜20日

13:00〜13:30

19:00〜19:30

上記になります😃

2026年9月のメニューは

「トマトと卵のオイスター炒め」と

「みたらし団子」を作ります😁

見ていただけると嬉しいです😃

よろしくお願いいたします😊

料理恐るるに足らず 2026年8月放送分 夏休みスペシャル

こんばんは😃

苫小牧ケーブルテレビさんで出演させていただいている。

「おっしーとここぺりーなの料理恐るるに足らず」

2026年8月は夏休みスペシャルで放送時間は60分になります😆

放送日時は、

8月1日〜5日

13:00〜14:00

19:00〜20:00

8月6日〜10日

11:00〜12:00

17:00〜18:00

22:30〜23:30

8月10日〜15日

15:00〜16:00

21:00〜22:00

上記になります😃

2026年8月のメニューは

「そうめんチャンプルー」と

「豚肉と野菜の柚子胡椒炒め」と

「栗入り水ようかん」

を作ります😁

見ていただけると嬉しいです😃

よろしくお願いいたします😊

料理恐るるに足らず 2026年7月放送分

こんばんは😃

苫小牧ケーブルテレビさんで出演させていただいている。

「おっしーとここぺりーなの料理恐るるに足らず」

2026年2026年7月の放送日時は、

7月1日〜5日

13:00〜13:30

19:00〜19:30

7月6日〜9日

12:00〜12:30

22:00〜22:30

7月10日〜15日

9:00〜9:30

15:00〜15:30

21:00〜21:30

上記になります😃

2026年7月のメニューは

「ペペロンチーノパスタ」と

「トマトのスープ」

を作ります😁

見ていただけると嬉しいです😃

よろしくお願いいたします😊

料理恐るるに足らず 2026年6月放送分

こんばんは😃

苫小牧ケーブルテレビさんで出演させていただいている。

「おっしーとここぺりーなの料理恐るるに足らず」

2026年2026年6月の放送日時は、

6月1日〜5日

11:00〜11:30

17:00〜17:30

23:00〜23:30

6月6日〜10日

14:00〜14:30

20:00〜20:30

6月11日〜15日

9:00〜9:30

15:00〜15:30

21:00〜21:30

上記になります😃

2026年6月のメニューは

「鶏モモ肉のマーマレード煮」と

「レンジでポテサラ」

を作ります😁

見ていただけると嬉しいです😃

よろしくお願いいたします😊

料理恐るるに足らず 2026年5月放送分

こんばんは😃
またまた忙しすぎて、アップするのを忘れております😅
苫小牧ケーブルテレビさんで出演させていただいている。
「おっしーとここぺりーなの料理恐るるに足らず」
2026年2026年5月の放送日時は、
5月1日〜5日
13:00〜13:30
19:00〜19:30
5月6日〜10日
11:00〜11:30
17:00〜17:30
5月11日〜15日
9:00〜9:30
15:00〜15:30
21:00〜21:30
上記になります😃
2026年5月のメニューは
「焼肉おにぎり」と
「ネギとチーズのだし巻き卵」
を作ります😁
見ていただけると嬉しいです😃
よろしくお願いいたします😊