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時々なんですが。
よく、昔ここまで太っていて、ここまで痩せました番組があるじゃないですか。
スタートラインがその体重だったら、私も出れるんじゃないか？と考える時があります。
が、良く良く考えたら、おばちゃん需要はないんですよね。若い子だから需要がある訳でorz
それに、おばちゃんになると、新陳代謝が物凄く悪くなる。ツイスト運動してても、滅多に汗が出ない。
カプサイシン摂取しても無理。
必死に頑張ってはいますが、運動嫌いで良くもまぁ、ここまで来たもんだと、自分でも思います。
結局は食べていたんだな、という。
それに尽きるんですよね。
確かに良く食べてた時は、相方も太ってた(笑
うちの母上が「食べなきゃ痩せる」方式で痩せた人なので、それを実践しているんですが。
それでも最低カロリーだけは取ってます。
兎に角、新陳代謝だけはなんとかしたい。
生姜チューブ片手にしてるけど、効力は未だないし。
それでなくても、今は停滞期。
物凄く歯がゆいのです。
何故か朝から気合い入れて、チャイを淹れました。あんまりにも、寒すぎてアカーンになってたんだと(笑
お陰で今はヌクヌク。
というか、最近。
自分の体重に信用性がもてない。
ぐぉっ、なぜに1kgも急に太るのだ。
と落ち込み凹んでた翌日。
はぁ？なんで1.5kgも減ってるのよ？
なんですよ。
食べてる物は変わりません。
現状維持で頑張るダイエッター。
なので、この状況が不可思議で仕方ない。
生理が近いのかな、とか色々考えて。
でも兆候は見えないし。
つか翌日には減るし(´・ω・`)
一年間もダイエットして初めての経験。
食ったら増えるのは分かっているのよー！
けど喰わずして増えるから分からん！
リバウドしないようにはしてるけど。
ああ、お正月が怖い。
相方来たら真面目御飯だから。
干し芋もぎゅもぎゅではアカンのだ。
一日1200カロリー守れるかしら？
でも一年間掛けて20kg落としたんだ。
未だ未だ頑張れる筈。
来年で10kg目標。
再来年で更に10kg目標。
勿論、平坦な道じゃないのは分かってるけど、頑張れる。
デブス脱却が目標なんだ！