先日、買い出しに行った時に夫と久々に外食。
夫がステーキ食べたいと言ったので、駅前の美味しいステーキ屋さんに行った。
このお店、ステーキ安くて美味しい。
私は今回、１ポンド（４５０g）のステーキを注文した。
スープとサラダ、そしてご飯（小盛りも大盛りも値段変わらず）
夫は２００gのサーロインステーキ。
1280円（税前）
私ははみ出るぐらいの４５０gのステーキ。
女性の店員さん、夫の所に置こうとしてたわ
まさか５０代後半のオバちゃんが食べると思ってなかっただろうな
ご飯は中盛りにしたが、普段ご飯食べない私には多すぎた。
日本の普通はかなりの量だったこと忘れてた。
ステーキは、結局、１００ｇぐらいは夫にあげました。
全部食べようと思えば食べれたが、後が苦しくなるのでやめときました。
すごく美味しかった
炭水化物控えめ、野菜とタンパク質をしっかり取って、
よく寝るからか、１年間、病気してないわ。
私の身体には、このダイエットがあってるみたいだわ。
忘年会で作ろうと思って材料を用意してたが、疲れ果てて作るのやめたパエリア。
後日、作った。
作らなくて正解で、アサリは砂抜き完璧でなく、
米は芯が残っていてがっかりな物に完成した
パエリアはもっと修行が必要でござる。
おまけ：
ブログ書いてないで、さっさと散歩連れて行けよって感じのワンコ様。