食料品ゲット

最近やたらと食料品を買いにばかり行ってるような気がするのは気のせいか。
Reiに無理やり食べさせてるのもあるけど、
本人もそれに慣れてよく食べるようになった。

今日はいつも行く近所のSproutのお店行きました。
火曜日と水曜日は前の週と今週のセールが重なるので、
毎週、どちらかの日に買い物に行くようにしています。

まずは乳製品等から。
ヨーグルトと卵と牛乳とチーズと豆腐。
牛乳はまだ大きいのが三分の一残ってるので、
今回は半分サイズを買いました。

野菜と果物は冷蔵庫にないものを補充です。
レタス、ジャガイモ、トマト、ブロッコリー玉ねぎなど。
そしてフルーツはリンゴ、バナナ、オレンジとブドウ等。

そして肉は、先週、牛・豚はしっかり買ってまだ残っているので、
今回はチキンの胸肉ともも肉、チキンの胸肉のひき肉、
サーモン、ターキーハム、そしてベーコン。
全てセールでお得な買い物ができました。
やっぱりチキンはこのお店の方が処理が綺麗にされています。




ってな感じで、今晩のメニューも決まって、下ごしらえも済んだ。



ではいつものReiの朝食。

前の日の夕食に出したが、Reiが食べなかったチキンサラダをたっぷり。
これ自作ですが、かなり美味しくできたと思う。パパが絶賛しておった。
そしてトーストとリンゴとヨーグルトと牛乳。

１０時半のスナックはベジ食べるのお菓子とミロ。
すごく手抜きです；；；


ランチは焼肉とアスパラのふりかけと、オレンジとジュース。
今日はゴルフのレッスンがあるので、夕方のスナックも考えなくては・・・。

そしてこれはおまけで、先週作った辛くないタイのイエローカレー。
Reiは食べないかな～と思ったけど、パクパク食べておりました。
色んな国の食べ物が食べれるので、本当に楽だわ。

おまけ：　今朝のブーちゃん。
暑くなってきたので、ブーちゃん、かなりの頻度で休憩しながらの散歩です。

そして帰ってきたら、ママに甘えん坊タイムでした。。。