ビーチウォーキング

金曜日は友達と10キロ弱の
ビーチウォーキングへ行ってきました。

11月というのに美しいサンディエゴのビーチ。
朝晩は冷え込みますが、日中はTシャツでも大丈夫なほど。

途中のお昼はMissionと言うレストランが、
美味しいと友達のお薦めで行ってきました。


店員さんもフレンドリーで感じがいい。
ここはいつも混んでるらしい。
どれ食べても外れがないとか。

私はブルーベリーパンケーキをゲット。
これがまたかわいくて。。。
ふんわりパンケーキの中には、
生のブルーベリーが入っていて、
すごくさっぱりして美味しかった～。
炭水化物食べすぎですが、
お昼は大丈夫と言う友達の言葉を信じて・・・。


友達はキヌア？（雑穀）のスープですごくヘルシー。


そして別の友達はケサディア。これもヘルシー。


そしてもう一人の友達はローズマリーのトーストと
スクランブルエッグとポテト。
このポテトすごく美味しかった～～～。


しっかり歩いてしっかり食べて、
夜は軽くしたお陰で次の日は500グラムやせてました。
3週間で２．５キロマイナスです。
目標体重まであと4キロ・・・・。

今週はサンクスギビング・・・・。
恐ろしいのでありまする；；；


おまけ：ぶーちゃんの趣味
静かにしてる時は何か企んでるとき。


ふと見るとテレビのリモコンをかくまってる様子。


取ろうとすると、ウーッと野生の獣にかわる奴。
飼い主様に向かって、何様だと思っとるんじゃ！