涼しいと思いきや、歩き始めると暑くなってきてヒィヒィハァハァ。
でもサンディエゴのビーチは好きだわ～。
緑も好きだけど、海と空の青も大好き。
すごくリラックスできて気持ちいい。
折り返し地点を少し歩いて
友達お薦めのデリ（サンドイッチショップ）に到着。
ここのサンドイッチお薦めです。
すっごく美味しい～～～！！！
私は友達とターキーとアボガドとクランベリーマスタードが
入ったサンドイッチを半分ずつしました。
友達が半分サイズを二人で分けて十分だよと言う言葉を信じず、
フルサイズを注文して、サンドイッチ見た時にはびっくり。
これが、半分サイズです（2個が半分サイズ）。
フルサイズみたいに大きい。友達の言うこと聞いておけばよかった。
私はスクワッシュのアップルソース スープを注文しましたが、
こってりしていて、これも最後まで飲めず；；；；大失敗；；；
友達は自分で中身を選べるサンドイッチでハムとベーコン。
これもすごく美味しそうでした。
そして友達お薦めのコーヒーショップに連れて行ってもらいました。
このアイスコーヒー日本の味のようで、すっごく美味しかった。
この日はReiのお迎えがゆっくりめだったので、
いつもより少し歩いて6マイル（10キロほど）。
６００カロリーを消費いたしました。
そして息子を学校に迎えに行くとバスケの練習をやりたいって。
近所のレクレーションセンターが空いてたので、
そこで休憩しながら50分練習に付き合いました。
お陰で腕は筋肉痛。久しぶりに走って体中が痛い・・・
。
そして夜はReiはハヤシライスで、
パパはベジタブルカレー。
なんでパパがベジタブルカレーかと？
友達が新鮮な魚屋さんから調達してくれた
生卵をかけて食べるからでございます。
でも食べた後、ハヤシライスも食べてな。
私はランチに残ったサンドイッチをいただきました。
しっかり運動したのに、翌朝、体重計に乗ったら、
変わっとらんやんか！
ダイエットしてない友達はしっかり食べたのに0.5キロも減ってたって。
やっぱり代謝が違うのね・・・。とほほほ。
これから長い道のりだけど頑張るわ。