１月も もうすぐ終わり、、 本格的に寒くなってきましたね。
雪が 降りそうで降らない 甲府です
先週も 各クラス レッスンしてきました！
キッズクラス
レギュラークラス
小学生基礎クラス
ステップクラス
それぞれのクラスの雰囲気があって 私は どのクラスも楽しい😊
振り付けも 少しずつ進んできて 動きに慣れてきた様に感じます🎵
特に 日曜のステップクラスは 初回で 早い〜〜 無理ー😭となってた人も
今では
なんか 音がゆっくりに感じる、、、との声まで
人間の順応性って すごいなーと思います笑
みなさんが しっかり練習してくれる姿を見ると いい作品を作りたい！と強く思います
私の やりすぎない筋トレ も 細々続いていて、踊りに 割といい影響が出てるので
（止めたい時に しっかり止める。早い動きで ブレない体幹。など）
今週も 頑張って プチ筋トレしまーす
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現在、どのクラスも体験・入会して頂けます☺️
