精神安定などに働く神経伝達物質として有名な「セロトニン」ですが、実は脳と腸で生成され精神安定として作用しているということが分かっています。よって、精神的に安定した生活を送りたいと思っているならば、脳と腸、両方を整えるというアプローチが必要となります。
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こんな記事があったので、
拝借しましたd(^_^o)
眠れない、疲れが取れない、不安定、落ち着きがないなどのアンバランスは、
脳から来る指令が上手くいっていないから。
なぜ、そうなるかは、これまた、深い話になりますが、
とりあえず
眠れない方には、
>(チェリージュース)に多く含まれるメラトニン(睡眠誘導ホルモン。原料がセロトニン)飲用＆催淫作用のあるアロマテラピーを
お家でも活用して頂いてます。
どちらも
脳にダイレクトに伝わるアイテムです。
脳は大事な司令塔ですもんね～d(^_^o)
この時期、風邪予防や、病後の体力回復にも役立ちますし、
脳を使う受験生にも、お勧めだと感じています！
しいて言えば、うちの全身トリートメントは、
足湯→お腹を緩めることから入ります。
ゆるゆる…どうぞ、お試しを…。
ヒーリングチェリー 税込3240円
