キター！念願の体重５３キロ台☆

今朝体重測ってビックリ(　 Д )　ﾟ　ﾟ

念願の５３キロ台キターーー(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

５３キロ台は凄い久々ですよ♪

分析してみました。

昨夜はあまり空腹でなくて、

食べる量が少なめでした。

それだ！！

夜は寝るだけですから

満腹でなくても良い訳ですよね。

早速今夜から例えば白米の量を少めにするなど、

摂取量抑える努力をしてみます。

ただ

きっと５３キロ台は今日だけかナf(^ー^;

明日にはもう何グラムが増えてる気がする(汗)