こんにちは
イカチョスα・ホプリテスです
昨日、体育でマラソン練習がありました
学校での長距離の練習はほぼ1年ぶりでした
夜に、個人的に8月の終わりごろから少し走っていましたが、
かなりしんどかったです
3kmを20分以内にゴールしなければ追走、
体育を休めば追走、
記録が残らなければ追走、
態度が悪かったら追走、
とかいろいろな追走条件がありましたが、
何とか20分以内に走りきれて
追走を免れました
これから、もう少し夜走るときの
距離を延ばしたり、
時間制限をつけたりしていきたいと思いました
イカチョスα・ホプリテスです
昨日、体育でマラソン練習がありました
学校での長距離の練習はほぼ1年ぶりでした
夜に、個人的に8月の終わりごろから少し走っていましたが、
かなりしんどかったです
3kmを20分以内にゴールしなければ追走、
体育を休めば追走、
記録が残らなければ追走、
態度が悪かったら追走、
とかいろいろな追走条件がありましたが、
何とか20分以内に走りきれて
追走を免れました
これから、もう少し夜走るときの
距離を延ばしたり、
時間制限をつけたりしていきたいと思いました