朝ごはん。炭水化物抜きダイエットは・・・・。

写真はすべて一人分です。

一日目

二日目

ステーキライス。

三日目

これは、夕飯の残りです。

四日目

納豆がなかったので目玉焼きを三つに。

夕飯で作った豚バラと白菜を塩昆布で炒めたもの。

チョットだけ醤油を入れて完成。

五日目

マカロニとポテトサラダですがどちらも卵ががいっぱい入っているで黄色いです。

今週でお米はなくなりました。

炭水化物を食べる癖が抜けるといい・・・・・

心はいつでもダイエッター。