逝ってしまった。。。 | 広島県福山市にある美容院C2三吉店 トップスタイリスト江野耕平のブログ

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この前の日曜日



第34回福山マラソン大会!

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今回は



初のハーフに挑戦メラメラ



スタート前


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けっこう人が多いですね。汗


そして運命のスタート!あせる


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総勢1700人くらいですかね。。



内容は、13キロくらいまでは5分台半ばのペースで順調だったんですが…



13~14キロ地点で



足が…




逝ってしまいました。ドクロ



その後はボロボロでショック!




なんとか完走…汗



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リタイアせずにすみました。合格



大会後はこちらのアイテムを塗りまくりで


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昨日あたりで、やっと回復グッド!




ハーフをなめてましたね。。。




もっと普段からロング走をやらないと対応できませんね。。。




2015年福山マラソンカッツメンバーの皆さん!




来年は、限定!鞆コースで会いましょう。音譜




お疲れ様でした!パー



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3月の勤務スケジュール


サロンをお休みの日


16日 月曜日


23日 月曜日


30日 月曜日


休みとなっておりますので



3月もよろしくお願いします!