線維筋痛症が再発して、３年間で34Kg太りました！
原因は様々ですが、まずは精神科でもらっている向精神薬。
気分を上げると食欲も比例して、上がるらしいのです。
医師曰く「仕方のないこと。」らしい。
「ちょっと食欲がある」のではなく、もう「飢餓感」を感じるくらい、自分では食欲が止めれません。食べ物のことばかり考えてしまい、爆発して、食べてしまう。
お腹が空いてなくても食べてしまいます。食べ物のことしか考えられない。
あまりに太ったので、最近になって、医師に「トピナ錠25mg」という薬を処方してもらいました。食欲が減退するらしいです。
これが、本当に効きます！
もっと早く処方してもらえば良かった！！！！
そして、寝たきりの時に自炊ができず、カップ麺やインスタント食品、菓子パンなどで過ごし、運動が全くできなかったのも大きな原因でしょう。
痛みがひどいと、動く気力もなくなるから仕方ないし、自炊もできないから仕方ないと諦めていましたが、、、30キロオーバーは予想していませんでした。
意識が朦朧とするから、とにかく何か食べてないと意識が飛びそうで怖いし、でも自炊はできないし、、、動けないし、、の悪循環で、この有様。
調理師免許と栄養士の資格を持つ私でも、こうやって太ってしまうのだから、線維筋痛症になって太ってしまった方も多いのではないかと思ってブログにしました。
逆に痩せた方もきっと多いのでしょうね、、。
今は調子がとても良いので、きちんと自炊してヨガをして、ランニングマシーンでウオーキングして、ダイエットに励んでいます。
しかし、30キロダイエットの道は長いです。涙