１日の終わり

ブログネタ：寝る直前にやることは？ 参加中
１日の終わりって以前は本を読んでいたのですが
気になる本だと逆に
目が冴えてしまい寝れなくなってしまうので
最近はゲームもしくはDVD、雑誌をストレッチしながら見ています。
なんだか電磁波が体に悪そう…