楽し過ぎた韓国クルージングから帰った昨日は、
10月10日の子供を虐待やいじめから守るオレンジハートリボン🎗でのチャリティ着物👘&着物ドレスランウェイの為のウォーキングレッスン👠
そして、今日は癒しデー💖と、いう事で、
表参道に昨年オープンした、
アーユルヴェーダのスパ♨️
「サンフェニックス」で、オイルマッサージと
瞑想🧘♀️体験💖
巫女舞さんが描いたスパのシンボルの絵が出迎えくれ
①アーユルヴェーダのスパ
オイルの中にヒマラヤ岩塩
ミネラル豊富、酸化還元反応、デトックス効果、
②黄金瞑想
自分自身は、自分が癒せるという信念の元、
呼吸を深くし、リラックス&
③ プリンセピア アルガンオイル💧
自分のヒマラヤ、ネパールの素材のチカラを生かした
ヒマラヤ アーユルヴェーダ エッセンシャルオイル
🌹プリンセピア アルガンオイル🌹
ヒマラヤの険しい地に生息するバラ科の植物
現地ではフルーツとして食べたり、常備薬として、リウマチ、筋肉痛、傷口に効く
ビタミンＥ.Aがたっぷり入ったオイル💧
特にＥのガンマトコフェロールを30％含み、オリーブオイルで希釈。
香りは
イランイラン💖
ローズマリー🌹
第2チャクラ
第3〜6チャクラを活性化し、
リラックス効果、呼吸を深く
オイルで1〜6を整えて、7でパフォーマンスが開花🌹
1.仙骨
2.子宮
3.へそ
4.横隔膜 胸の中心
5.喉ボトケ
6.ひたい
7.頭のてっぺん
③月の満ち欠けに合わせて使う石鹸
🌘クレイ入り石鹸
新月から満月🌕女性が満ちていくとき。蓄える時期。
🌕炭入り石鹸
満月から新月🌕 デトックス期 余分な物を排泄、竹炭は、汚れや匂いをとる。
ちなみに今月は、10月14日が満月🌕
オイル💧の素敵な香りに癒された癒しのひと時でした💖
ぜひ、皆さまもお友達紹介で、割引になりますので、
スパのオイルマッサージで癒され♨️
黄金瞑想🧘♀️で、パワー全開で、一緒に年内乗り切りましょう💖
ご一緒にアーユルヴェーダ体験したい方、ご連絡くださいませ💖
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