ご飯を炊き忘れた時に
材料：
白米1合
もち米大さじ１
もち麦大さじ1
雑穀大さじ１
お水260gと大さじ１～２
ジプロックコンテナ スクエア型L
作り方：
雑穀以外研ぎ(コンテナに入れてやっています)
お水を入れ雑穀を静かに入れて30分浸水
フタを斜めにずらして置き500w2分30秒
180度回転して500w2分30秒
さっと混ぜて150w15分
混ぜて水気が残っていたら追加1分づつ加熱
そのまま15分蒸らす
好みの硬さを目指して試行錯誤しています
もち米を入れると少し柔らかもっちり
もち麦や雑穀は好みもあるので無しでも
その場合水は250gでします
近所のスーパーで最近この雑穀が2合用？のスティックタイプになり
好きな量を入れられるこのタイプは1か所しか扱っていません
便利にしたらしいけどちょっと私は不便と感じます
我が家のレンジは800、600、500、300、150W
なのでW数が違う場合は計算して調整してください
計算するサイトがあったと思います