2014/02/25

見事な体重でした(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))死


うーーーーーん。

あと１ヶ月半であと5キロは無理…

なんて言わず！

とりあえず3日(笑)！
朝夜炭水化物なしとお菓子なし
を、実行してみよう。


3日ならできる。

とりあえず、3キロ痩せよ。



あとは腹筋ストレッチマッサージだなぁ




iPhoneからの投稿

2014/02/24

久々にディズニーいってきた！！

たくさん歩いたけど、

その分食べたな…

このお腹の出っ張り具合ハンパない

とりあえず明日のために、

お風呂入ってマッサージしよっと

なんか毎日太ってる気がする(笑)

つらい(笑)

2014/02/24

今日は…

食べ過ぎた…の？かな？

下っ腹の飛びて方がすごいぞ？

明日ははやおきして、

パックしながらすこし腹筋やってから出かけよう。

腹筋、辛くない程度だったら

毎日続けられる。気がする。

明日はいっぱい歩いて、

痩せるぞ！！！！！！！！